PARA UNA POSTURA ADECUADA DEL CUELLO: Atención a los usuarios de computadoras, paneles táctiles y teléfonos celulares: ¡Mantenga la cabeza en alto! Ayuda a prevenir el movimiento de la cabeza hacia adelante y hacia abajo cuando se usa una computadora portátil o dispositivos móviles y estira los músculos rígidos alrededor del área del cuello y los hombros para ayudar a corregir y mantener la postura adecuada del cuello.
